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[ 食谱 ]自制菠萝冬瓜馅的做法

食材主料菠萝1个冬瓜1段辅料糖适量步骤1.菠萝和冬瓜整理切块。2.将适量菠萝放进饺子机。3.绞成蓉。4.倒进锅中。5.冬瓜同样操作。6.再倒进锅里。7.倒上适量的砂糖。8.大火熬煮。9.滚……查看全文>>

[ 食谱 ]红枣枸杞鲫鱼汤

以枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜,鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味,与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力,明目益智,美容抗皱以及通乳汁便于哺乳期的妇女服用。意见建……查看全文>>

[ 食谱 ]每天吃番茄炒蛋会胖吗

吃西红柿炒蛋是不会发胖的,西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味,而且吃西红柿炒蛋是不会发胖的。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生……查看全文>>

[ 食谱 ]炒肉圆子的做法大全

炒肉丸的做法肉丸材料:猪肉450克、香菇干20克、胡萝卜30克、生粉2勺、盐5克、生抽5克其他配炒材料:胡萝卜20克、土豆1个、香菇干20克、蒜头2瓣1.如图1准备材料,猪肉打碎,香菇干泡……查看全文>>

[ 食谱 ]藕肉丸子的正宗做法

莲藕肉丸子的做法步骤 1 准备好食材:猪肉馅儿500克、莲藕400克、葱、姜、生抽、油膏、盐、自制味精、香油(忘了拍进去。2 葱姜切末,莲藕洗净去皮切大丁。3 将一半的藕丁放入碎菜器内,盖……查看全文>>

[ 食谱 ]自制麻辣烫底料家常做法大全

绝味麻辣烫材料各种蔬菜均可.豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱做法1 将上述菜洗净串成串儿2 做锅加热,倒入一点油,待油热后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌尖椒豆腐皮的做法大全家常

用料主料豆腐皮1张辅料黄瓜半根尖椒1个香菜5克调料食盐5克酱油5克醋5克味精3克蒜5克香油3克白糖3克油泼辣子15克凉拌豆皮的做法1.油豆皮一张,切成长方条,在改刀切丝2.入热水……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌豆腐皮黄瓜丝的做法大全家常菜

凉拌豆腐皮主料:豆腐皮,黄瓜,香菜,调料:盐,酱油,醋,味精,香油制作:⒈把豆腐皮切成方块。⒉将切好的豆腐皮卷起来。⒊将豆腐皮切成细丝。 凉拌豆皮丝的家常做法与步骤图文……查看全文>>

[ 食谱 ]老北京打卤面卤子的做法

非常好做!一般我们不知道吃啥就会吃打卤面~两人份的量材料准备:有肥瘦的猪肉5块钱(或者鸡胸肉一块)鸡汤(可有可无,炖完鸡腿or排骨or可乐鸡翅or啤酒鸡翅,第二天用那个汤做最最最好吃了)干……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌木耳拌洋葱

木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份洋葱切薄片,凉水泡几分钟沥干。 洋葱切方格刀,木耳用温水泡发洗净,用开水汤熟,捞起……查看全文>>

[ 食谱 ]木耳炒鸡蛋黄瓜的做法大全家常做法

黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法与步骤图文详解 食材明细 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤 黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,蒜拍碎 热油滑散鸡蛋盛起待用。锅底留油,爆香蒜加入木耳翻炒。 木耳鸡蛋……查看全文>>

[ 食谱 ]凉拌木耳和洋葱怎么做好吃

食材明细:木耳 50克 洋葱 半个 青红椒 50克味极鲜 适量 生抽 适量 盐 适量白糖 适量 大蒜 适量 香油 适量花椒油 适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度木耳生拌洋葱的做法步骤……查看全文>>

[ 食谱 ]木耳青椒胡萝卜炒肉丝的做法大全

鱼香肉丝材料猪肉200克,青椒30克,胡萝卜15克,木耳10克,辣椒、姜、葱、蒜、白糖、酱油、醋、油、淀粉、盐各适量做法 1.木耳用水泡发后切丝,胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝。2.姜、……查看全文>>

[ 食谱 ]白萝卜丝饼的家常做法

前言我国历来就用萝卜治疗食积胸闷和消化不良。萝卜能帮助促进中老年人消化、吸收的功能。中医认为,萝卜味甘辛性凉,有下气定喘,止咳化痰,消食除胀,利大小便和清热解毒的功效。将萝卜做成好吃的萝卜……查看全文>>

[ 食谱 ]自制麻辣烫底料家常做法

绝味麻辣烫材料各种蔬菜均可.豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱做法1 将上述菜洗净串成串儿2 做锅加热,倒入一点油,待油热后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或……查看全文>>

[ 食谱 ]自制红豆腐的做法

主料豆腐500g辅料盐,辣椒面,麻椒面,味精,适量四川红豆腐的做法步骤1.把豆腐切成1.5cm~2cm的小块,放到盆子里,盖上盖子,放4~6天,这是第六天,已经有那种味道了2.然后把盐,味……查看全文>>

[ 食谱 ]猪肉三鲜汤的家常做法

主料:猪肝40g,瘦肉40g,火腿肠40g,冬瓜100g,青菜30g。辅料:油适量,盐适量,葱适量步骤:1.准备好食材2.猪肝和瘦肉切薄片,放少量鸡精,生粉,胡椒粉,拌匀3.火腿肠切大片……查看全文>>

[ 食谱 ]自制南瓜粉蒸肉的做法

粉蒸肉(又名面面肉),为中国传统的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸,滋味丰富,食性温和。以主料带皮花肉加稻米和其他调味料制作而成。“粉蒸肉”……查看全文>>

[ 食谱 ]老鸭海带冬瓜汤的做法大全家常做法大全

材料:鸭骨500克,海带100克,冬瓜100克,四季豆50克,玉米棒50克,陈皮1块。调料精盐适量。做法:1、鸭骨洗净切块,放入沸水中汆烫捞出。2、冬瓜去皮切块,海带洗净打结,四季豆择洗干……查看全文>>

[ 食谱 ]胡萝卜白菇炒肉片的做法大全

主料白蘑菇300克瘦肉100克辅料葱10克蒜10克油50克盐5克干淀粉2克步骤1.白蘑菇收拾干净以后切成片。2.葱切段,蒜切片。3.肉切成片,用盐、干淀粉腌制。4.锅里放油烧热,下肉片炒……查看全文>>
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[ 食谱 ]巴戟天功效与作用及食用方法

  巴戟天功效与作用及食用方法  巴戟天(学名:Morinda officinalis How),为双子叶植物茜草科(Rubiaceae),长3~13cm,宽1.5~5cm,前端短渐尖,基部钝形或圆形……查看全文>>

[ 食谱 ]石菖蒲功效与作用及食用方法

  石菖蒲功效与作用及食用方法  石菖蒲(拉丁学名:Acorus tatarinowii),属天南星科、菖蒲属禾草状多年生草本植物,其根茎具气味。叶全缘,排成二列,肉穗花序(佛焰花序),花梗绿色,佛焰……查看全文>>

[ 食谱 ]龙眼肉功效与作用及食用方法

  龙眼肉功效与作用及食用方法  桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。……查看全文>>

[ 食谱 ]薏仁米功效与作用及食用方法

  薏仁米功效与作用及食用方法  薏仁米功效: 薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。  薏仁米是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均……查看全文>>

[ 食谱 ]延胡索功效与作用及食用方法

  延胡索功效与作用及食用方法  延胡索(Corydalis yanhusuo W. T. Wang ex Z. Y. Su et C. Y. Wu),又名:延胡、玄胡索、元胡索、元胡等。是罂粟科、紫……查看全文>>

[ 食谱 ]蒲公英功效与作用及食用方法

  蒲公英功效与作用及食用方法  蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康……查看全文>>

[ 食谱 ]夏枯草功效与作用及食用方法

  夏枯草功效与作用及食用方法  夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方,三味药均通肝经,是独一无二的经典配方。  1、夏枯草黑豆汤  营养价值丰富,中医认为……查看全文>>

[ 食谱 ]莲子心功效与作用及食用方法

  莲子心功效与作用及食用方法  莲子心,异名薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》)。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。主产湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等……查看全文>>

[ 食谱 ]马齿苋功效与作用及食用方法

  马齿苋功效与作用及食用方法  马齿笕的作用:  1、利水消肿,降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作……查看全文>>

[ 食谱 ]车前草功效与作用及食用方法

  车前草功效与作用及食用方法  车前草又名车轮菜,田灌草,车轱辘草,车轱辘圆,为车前科多年生草本植物。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地。根茎短缩肥厚,密生须状根。叶全部根生,叶片平滑,广卵形,边缘……查看全文>>

[ 食谱 ]中学生早餐食谱大全及做法

  中学生早餐食谱大全及做法  学生的早餐不能像大人那样随便对付, 买个包子,喝杯豆浆就当一顿早餐!  由于早晨时间较紧,很多人都忽略了早餐的营养,甚至相当多一部分人不吃早餐或在路上草草吃几口。这些都……查看全文>>

[ 食谱 ]白扁豆功效与作用及食用方法

  白扁豆功效与作用及食用方法  一种农作物,可晒干,炒后可食用。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。白扁豆,别名藊豆、白藊豆、南扁豆;拉丁文名Dolicho ,lablabL.……查看全文>>

[ 食谱 ]人参果可以直接吃吗

人参果同西红柿一样可以生食, 人参果果肉清香多汁、腹内无核、开始吃有生西红柿味道,习惯后越吃越爱吃,据测定具有高蛋白、低糖等特点,富含维生素c 和多种微量元素,其中锌元素含量最高。 ①人参果炒肉片:人……查看全文>>

[ 食谱 ]百合功效与作用及食用方法

  百合功效与作用及食用方法  百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿,是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点,广东人更喜欢用百合煲糖水,以润肺补气。  润肺止咳,清心安神。治肺费久嗽,咳唾痰血;热病……查看全文>>

[ 食谱 ]雪莲果都治什么

雪莲果的功效在于除寒,壮阳,调经,止血;因为雪莲果内含果寡糖相当可观(果寡糖含量是所有植物中最高的)。雪莲果的功效在于调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇;因为它富含矿物质及微量元素。雪莲果还含有钙、……查看全文>>

[ 食谱 ]人形人参果怎么吃

先将人参果洗净褪皮,和莲子(去心)。薏米一起上笼蒸熟。葡萄干也洗净略蒸。把青梅、京糕切成小丁,后用水化开冰糖,滤除杂质,放入已蒸熟的人参果和青梅、京糕、薏米、莲子、核挑仁、葡萄干等,烧开后略加团粉勾芡……查看全文>>

[ 食谱 ]淡水鱼有哪些?

鲫鱼、鳙鱼、白鱼、鲤鱼、鲈鱼、鲃鱼、昂刺鱼、塘鲤鱼、鳝鱼、河鲀鱼、河鳗、泥鳅、柳条鱼、虎鱼、鳑鲏鱼、金鱼、锦鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲶鱼、黑鱼、银鱼、白水鱼、鲟鱼、刀鱼等。……查看全文>>

[ 食谱 ]梦幻人参果的功效与作用

用人参果洗: 食用效果:人参果有金、木、水、火、土之分,各代表一种属性,木代表体质,火代表魔力,金代表力量,土代表耐力,水代表敏捷。食用不同属性的人参果可允许玩家将对应的2点属性变为2点潜力,再进行重……查看全文>>

[ 食谱 ]金樱子功效与作用及食用方法

  金樱子功效与作用及食用方法  金樱子(学名:Rosa laevigata Michx. )又名山石榴、山鸡头子等。小枝粗壮,散生扁弯皮刺,无毛,幼时被腺毛,老时逐渐脱落减少。产陕西、安徽、江西、江……查看全文>>

[ 食谱 ]雪莲果副作用是什么

雪莲果,学名“yacon”(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,在中国四川被称作“万根苕”,属菊科,是一种菊科多年生草本植物,葵花属植物,故又称为菊薯,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种……查看全文>>
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